Podcast Luistertijd #1 - Van emoties tot relaties: wat bepaalt jouw welzijn?

Wat is het?

Deze podcast is een initiatief van het Vlaamse Departement Cultuur, Jeugd en Media en maakt deel uit van het Europese Harmony-project dat inzet op het versterken van de mentale gezondheid van jongeren.

Waarom is het belangrijk

Je hoort Amber, een jongere uit het OverKop-huis in Lennik, in gesprek met Dieter Dochy, beleidsmedewerker bij het Agentschap Opgroeien. Ze praten over het veelzijdige karakter van mentaal welzijn. Ze hebben het over emotieregulatie, online seksualiteitsbeleving, gezonde relaties, omgaan met stress en onzekerheid en impulscontrole.

Hoe gebruiken

Beluister of bekijk de 1e aflevering in een OverKophuis:

YouTube: https://lnkd.in/ef5piasr 

Spotify: https://lnkd.in/eymp7tVg

Apple Podcast: https://lnkd.in/e8RJCZBS