Ontdek hier websites met meer informatie, handvaten en hulp over en bij stress
Geluksdriehoek
Geluksdriehoek is een initiatief van het Vlaams Instituut Gezond Leven.
Je gelukkig voelen, wat is dat precies?
Je ontdekt het in de geluksdriehoek. Op deze website vind je inspiratie over hoe je hier zelf mee aan de slag kunt. Met tips, oefeningen, filmpjes en verhalen van (bekende) Vlamingen.
Rustbox
De Rustbox helpt kinderen, jongeren en hun begeleiders om 'rustig' te blijven of te worden. Met de tool reguleer je het stressniveau en verlaag je de spanningsopbouw bij kind, jongere en begeleider.
Ouders onder hoogspanning
Evalueer aan de hand van deze wetenschappelijke zelftests welke plaats stress inneemt bij jou en binnen je gezin.